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[第十五章]避免家庭冲突的策略(1)
    [第十五章]避免家庭冲突的策略(1)

    金钱问题是家庭冲突中最大的冲突热点,人们往往在一些不必要的金钱问题上争吵不休,它就像有着锋利牙齿的怪兽,能够撕开家庭和睦的缺口。现在的人们已经逐渐地认识到,以打破家庭为代价换取幸福的希望只是一个幻想。我们不可能在放弃婚姻、忽视孩子的同时,还能取得成功。建立并维持牢固的家庭关系是我们最重要的人际关系,有了和谐、牢固的家庭关系,对我们的各个方面都有益处,包括帮助我们获得成功。

    心理策略 68 :加强沟通是我们家庭和睦的保证

    生活中,我们与家人的沟通至关重要,是我们家庭和睦的保证。我们可以回避与街坊邻居或者我们师傅的冲突,但是我们无法逃离我们的家庭,因为我们每晚仍要回家。一个长期缺乏沟通的家庭会成为一个高压锅,每个家庭成员很容易受到情感荒芜的伤害。当发生家庭冲突的时候,双方能够及时搁下彼此之间的争议,坐在一起聊聊闲话对恢复他们之间的关系也很重要。

    家庭沟通失调的原因:

    1.拒绝

    人们往往拒绝他们害怕表达的东西,你的需要和情感可能会公开或者暗中遭到拒绝。公开拒绝包含如下的陈述:“我不管”,“没问题”,“随你的便”,“我很好。”隐蔽的拒绝较难发现,但常常包括耸肩、说话单调、无精打采或者中断联系,传递的信息是:“没关系,我无所谓。”

    2.含而不露

    含而不露牵涉到省略某部分信息,特别是直接表达自己需要和知晓的信息。你不说“我想去看电影”,偏偏说“今晚电视一点儿没看头,你说呢?”既然不愿言明,你必然说什么都拐弯抹角的。不具体指明是何人、何事、何时。

    3.转移目标

    有时感情需要宣泄一下,转移目标使感情能够以一种比较安全的方式得到表达,或者说给一个比较可靠的人听。转移目标使你不必直接表达自己的感情。如果有一条规定不允许你表露悲伤,那么你可能会将悲伤引向愤恨。如果不允许冲着妻子发火,那么你会为了一些鸡毛蒜皮的小事而痛骂你的孩子。

    4.信息不协调

    当你的姿态、面部表情、语调、说话的节奏所携带的信息与你所说的内容对不上时,不协调的沟通就发生了。

    以下这些建议可以使你能够很好地与家人进行沟通。

    1.认识家庭的重要性

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