范仲淹是北宋初期著名的军事家、政治家和文学家，他生活在一个官宦之家。五代时期，他的爷爷范赞时任吴越国秘书监，父亲范墉任武宁军(徐州)节度掌书记，范仲淹就是范墉在徐州所生的第三个儿子。在环境的影响下，他从小便立志要做一个对社会有用之人，然而，命运却跟他开了一场玩笑，当范仲淹刚两岁时，在朝为官的父亲便去世了。
随着家境的衰落，范仲淹的母亲谢氏，不得不带着他改嫁给淄州长山县(今山东邹平县东)朱氏，而他也因此更改了自己的姓名。从此姓朱名说，直到他中了进士之后，才恢复了自己的本姓。虽然他的姓名改变了，但范仲淹小时候的志向却从未改变过。后来，他去了长白山(今山东邹平县南)醴泉寺读书，因家庭贫苦，每天只能煮一盆薄粥，等粥凉了凝结成块，再用刀划作四块，早晚各两块，切一点荠菜，加一点盐来吃，他就这样，整整苦学了三年。
后来，范件淹无意间知道了自己的家世，十分难过，哭着辞别了母亲，到了南都(今属商丘)学舍读书。这时，他学习更加刻苦了，常常夜以继日，有时甚至还通宵达旦，并且，五年都没有脱衣服睡过觉。由于勤奋学习，范仲淹终于成为一个很有学问的人，这为他以后的建功立业打下了坚实的基础。
范仲淹从小就怀有远大的抱负，当他还是个秀才时，就“以天下国家为己任”，后来他当了谏官，大胆揭发了吕夷简滥用职权、任用私人，使其受到贬谪的处分。后来，他在与西夏的战争中立了大功，又回朝任宰相，并积极推行新政，却因触犯一部分权贵的利益而遭到排挤，被贬回到陕西防守边境，他推行的新政也废止了。
第二年，范仲淹在岳州做官的老朋友滕子京，因修建当地的名胜岳阳楼，请范仲淹写篇纪念文章，这时，他便写下了脍炙人口的《岳阳楼记》。他在这篇文章里提出，一个具有远大抱负的人，应该“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。范仲淹一生艰苦朴素，经常把自己的薪俸分给乡亲，深得人民拥戴，他“死之日，四方闻者，皆为叹息”，人民“哭之如父”。
孔子一直主张要修内，他认为，只有练好了内功，卫灵公才能够建立外功，孔子的这种思想在《论语》中出现过多次。在《卫灵公》中，孔子说：“君子病无能焉，不病人之不知已也。”而在《学而》篇中，他又说道：“人不知而不愠，不亦君子乎？”“不患人之不己知，患不知人也。”
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