“于是，我拿出纸笔，写下我一天的工作计划。首先，处理早上的信件，然后，填写表格，口授信件，召集部属开会，处理各项工作。每天下班之前，先把办公桌收拾干净，然后离开办公室。
“我回去上班，立即把我的新工作计划付诸实施。我每天以同样的兴趣从事相同的工作，而且尽可能地在每天的同一时间内进行相同的工作。当我发现我的思想又开始跑到别处时，我就会立刻把它叫回来。
“利用我的意志力所创造出的一种心理的刺激力量，使我不断地在培养习惯方面获得进步。后来，我发现，我每天虽然做同样的事情，却感到很愉快。这时，我知道我已经成功了。”
“专心”本身并没有什么神奇，只是通过意志控制注意力而已。所有的成功者都深信，一个人只要集中注意力，就能调整自己的思想，做出正确的行动，完成自己想完成的事。
麦当劳的目标是要在全世界各地设立一连串的“连锁店”，于是他们把全部精力花在这件工作上，最后终于完成了此项目标，而这项目标也使麦当劳成为了世界上最大的餐饮集团之一。
伊斯特曼致力于生产柯达相机，这使他赚取了驶清的金钱，也给全球无数人带来无比的乐趣。
海伦·凯勒专注于学习，因此，尽管她又聋又哑，而且还瞎，但她还是实现了她的目标。
所谓“一心不能二用”就是说，一次只专心地做一件事，全身心地投入并猾地希望它成功，这样你就不会感到筋疲力尽。不要让思维转移到别的事情、别的需要或别的想法上去，专心于你已经决定去做的那件事情，放弃其他的事。人的精力是有限的，把精力分散到好几件事上绝不是明智之举，而是不切实际的考虑。只有专心做好一件事，才能有所收益，才能突破人生的困境。这样做的好处是不至于因为同时想做太多的事，反而一件事都做不好，最后弄得两手空空。
对于任何东西，你都可以渴望得到，而且只要你的需求是合理的，并且十分强烈，那么“专心”这种力量将会帮助你得到它。
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