人生其实只有三天：昨天、今天、明天。昨天早已过去，明天尚未来临。虽然我们毕业几年，人生还有一把时光，但是一定要珍惜活着的每一天。没有必要耗费今天的时间和精力去为昨天的结果投入无谓的感情，更没有必要让今天在对明天的幻想中白白流走。
不妨遵循下列建设性的思想，这份计划称为“活在今天”。我认为它非常能振奋人心，因此经常复制给周围的人看。只要你能照着去做，相信你也能感受到生活的乐趣。
今天我要很开心。林肯说：“多半的人都可以决定自己要有多快乐。”
今天我要调适自己，而非调整世界来配合我。
今天我要照顾我的身体，我要关心它、不滥用它、不忽略它。
今天我要强化我的心灵，不能让心灵闲置。
今天我要为某人做一件好事，至少要做两件我不想做的事。
今天我要使自己怡人，使自己看来愉悦，穿着合宜，举止恰当。
今天工作12小时固然好，但不能一辈子都如此。
今天我要制订计划。这样为的是避免仓促及犹豫不决。
今天我要给自己保留半小时的轻松时间，为自己祈祷。
今天我将无所畏惧，不怕享受更美好的人生，也不怕去爱一个人。
■[智语点“波”]
不要在别人的拥有里寻找自己的痛苦，不要在已有的缺陷里刺激更大的自卑。
不要在逝去的辉煌里强化现在的失落，不要在未来的迷茫里加深现在的困惑。
每个年轻的生命中都有无数扇门，它们通往不同的生活。如果用悲伤作钥匙，通往的一定是灰暗与不幸的生活，每一个人都是板着面孔，每一件事都让你落泪；如果用快乐作钥匙，通往的一定是幸福的生活，不管是玉兔东升还是金乌西坠，都有快乐的笑颜。
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