笑是一种很好的身体运动，可以锻炼心脏，促进血液循环，排除肺内的过量空气。最近的研究表明，一次捧腹大笑，会给身体带来一次小小的锻炼，这其实是在燃烧热量。
在视野狭窄的压力下，老师和学生都会感到过度紧张。但是笑可以预防像焦耳·古德曼博士所说的那种“态度僵化”。他还说，如果你在面对压力时表现僵硬，就会很容易失控。如果你精神灵活，那么当生活给你重击时，你就可以从容应对。每个人的弓都需要有规律地松弛，不然会因损坏而毫无用处。笑就可以缓解我们的弓。
笑可以缓解压力，这样就会有更多的时间和精力来进行学习和创作。老师和学生也会感到自由，鼓励发散思维和创造力。
不单是教育，我们生活的各个方面，如工作、学习、科研都需要这种缓解压力的法宝——笑。它可以放松身心，缓解压力，让我们有更多的时间和精力，高效地工作和学习。更重要的是，让我们用微笑来面对每天的挫败，而不是啼哭。
laugh, teacher, laugh
glen too seriously, they put on blinders oing on around them. they develop “tunnel vision” ed many educators to take education too seriously. ment of the child—that segment that can be measured easy—rather than looking at the child as a at the et a sense of is functioning ood about himself.
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