孙思邈的一生曾经历两个朝代,受到四位帝王的青睐,可是他一生不仕,专心从医。他亲自采药为人治病,不断地总结临床经验,后又研究和总结前人的药方和医学理论,终其一生写成《千金要方》。由于他对医药学的特殊贡献,后人称他为“药王”、“真人”、“药圣”。开耀元年(681年)冬天,孙思邈无疾而终,享年一百零二岁(也有一百四一十岁之说)。 《千金要方》全称《备急千金要方》,撰于永徽三年(652年),共三十卷,涉及内科、外科、妇科、儿科等各个领域,共计二百三十二门,收方五千三百首。
作为一位医药学者,孙思邈医德高尚,所以他在《千金要方》第一卷中论述了关于医德的内容:医生看病应该“不得问其贵贱贫富,长幼研茧,怨亲善友,华夷愚智,普同一等。”之后,他又论述了各种草药的功效和采摘季节,以及在制药中应注意的事项,并发明了蒸晒制药法。他还注重妇女与儿童的健康,著《妇人方》三卷,《少小婴孺方》二卷,置于《千金要方》之首,奠定了宋朝妇科、儿科成为独立科目的基础。
孙思邈对养生、食疗也很重视,并在《千金要方》中作了详细的记载。他认为人要延年益寿,第一要注意保持良好的心态,因为“怒而伤气”、“思虑伤神、悲能伤肺”。其次要有规律的生活节奏,要合理膳食,勤于锻炼等。在预防老年人疾病方面,他提出了很多建议:“唾不至远,行不疾步,耳不极听,目不极视,坐不久处,立不至疲,卧不至懻。先寒而衣,先热而解。不欲极饥而食,食不可过饱;不欲极渴而饮,饮不欲过多。”等,这些理论对现代医学有很大的启迪作用。
《千金要方》中对针灸、糖尿病、脚气病、肺脏证治、甲状腺肿大等均有记载,还对之前的所有临床经验做了详细的记录,所以这部著作倍受后人的重视。之后《千金方》传到日本,被不断地刊印,日本医生参考这部著作编撰了《医心方》,其中很多传染病的药方至今还在日本民间流传,对那里的医学发展产生了深远的影响。
【医心方】《医心方》由日本的丹波康赖编撰而成,是日本现存最早的医书,共三十卷。其中很多内容都是中国唐代以前医学典籍中的精华,其中很多典籍资料我国已经遗失了。《医心方》不仅是日本的国粹,也是我国研究唐代以前医学的重要文献。
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