我无法实现梦寐以求的人生理想！
我无法兑现诸多美好的愿望！
接着，他就大声地读了起来，结果，这位朋友越读越无奈，越读越悲哀，越读越迷茫……在不知什么时候换成的有些苍凉的音乐里，他竟倍感压抑和委屈，泪眼模糊起来。
就在这时，主训师把写字板上的“我无法”改成了“我不要”，并要求每位成员把自己原来所有的“我无法”三个字划掉，全改成“我不要”，并继续读。
于是，他又接着反复地读下去：
我不要孝敬年迈的父母！
我不要实现梦寐以求的人生理想！
我不要兑现诸多美好的愿望！
结果，越读越别扭，越读越不对劲儿，越读越感到自责和警醒……在轰然响起的《命运交响曲》里，他终于觉悟到：自己原来所谓的许多“我无法……”其实是自己“不要”啊！
而此时，主训师又把“我不要”改成了“我一定要”，同样要求每位成员把各自的所有“我不要”三个字划掉，全改成“我一定要”，继续读。
这位朋友似乎已领会了主训师的用意所在，他大声地读着：
我一定要孝敬年迈的父母！
我一定要实现梦寐以求的人生理想！
我一定要兑现诸多美好的愿望！
越读越起劲儿，越读越振奋，越读越有一种顿悟后的紧迫感……在悠然响起的激荡人心的歌曲里，他思绪漫卷、豪情满怀……走出度假村时，他忽然有一种天高路远、跃跃欲试的感觉和，此时的他才明白，原来心情和心态也是可以修改的！
环境对一个人的影响是巨大的，一个人如果从小就生长在充满了“你不行”的斥责的环境中，天长日久，“你不行”就会在他的心中生根，并影响到他的行动，结果他就真的不行。相反，如果他生活在满是“你能行”的善意鼓励的环境中，他就会变得愉悦而又自信，结果他就真的能行！
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