从小事做起: 杰出青少年课堂

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如何抢救你的时间
    大量的时间被我们浪费了。而事实上,这些时间我们完全是可以抢救回来的。我们来填一下下面这张表格,看看自己每一天能“抢救”出多少时间:

    每天花在该活 每周花在该活  可节省的时间

    活动 动上的时间   动上的时间

    (用a表示)(用b表示)   (用c表示)

    ①睡觉  a  (小时)  b=a×7(天)   c  (小时)

    ②洗漱   a  (小时)  b=a×7(天)   c  (小时)

    ③吃饭 a  (小时)  b=a×7(天)   c  (小时)

    ④上学、放学 a  (小时)  b=a×7(天)   c  (小时)

    ⑤看电视 a  (小时) b=a×7(天) c  (小时)

    ⑥上网 a  (小时) b=a×7(天) c  (小时)


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