要如何肯定自己，接受别人，是做人的生活智慧，而生活智慧一方面要从自身的成长过程中获取经验，另一方面则要充实这一方面的知识，经验与知识要和谐融洽，才足以缔造出生活的哲慧，才能在生命中绽开出心灵的花园。
曾是"星星、月亮、太阳"少女偶像组合的胡晓菁，回想生病了七八年的往事，犹如是一场噩梦，由于胡晓菁从小一直都被母亲以负面的教养方式教导，致使她记忆中始终都是负面评价居多，念书的时候成绩不好，之后踏入演艺圈，希望自己能有一张漂亮的成绩单，让大家对她刮目相看。
但是从小就缺乏自信的胡晓菁，太在意别人的批评，她始终听到别人说："胡晓菁怎么那么胖"，站在两位漂亮同伴的身边，过去不愉快的记忆皆涌上心头，这也是她发病的前兆，接下来的日子，则是她把自己封闭起来，演艺工作算是停摆了，整天吃和睡，动不动就哭，对任何事情都没有兴趣，极度厌恶自己。
情形坏到连自己都无法自救，后来总算走到就医和信仰的路，病好了，人生也亮了起来，现在的她，有一个好先生、有一份好工作，一个可爱的小孩。走过了死荫幽谷的胡晓菁说："多爱自己一点！多疼自己一点。未来绝对是有希望的。"
我一直觉得，若没有那些过程，我们对得到的"幸运"，是否会充满感恩？
如果你现在仍陷在困境里，请相信！只要撑过去，一切的美好一定会来临，就如同要走过冬天，春天才会来临。
君子与小人
君子与小人不是色彩上的黑与白，其实也有所谓灰色地带。
名作家朱炎先生对人性提出了双衬的观点，有人对他说："人性没有你想像得那样低鄙，也没有你所想像得那样善良高贵；然而，我的认知却是，人性有想像不到的邪恶低鄙，也有想像不到的善良高贵。"古人云："何谓善人？无损于世者，则谓之善人；何谓恶人？有害于世者，则谓之恶人。"所谓："无善无恶是圣人，善多恶少是贤者，善少恶多是庸人，有恶无善是小人，有善无恶是仙佛。"
子曰："君子喻于义，小人喻于利"，以义利之辨来判别君子或小人，是儒家基本的论点之一。
君子与小人的特质在每个人身上均有，只是大小不等而已。我们把小人的那一面隐藏得极为隐密，在某一个时候才伺机而出，很多人不敢面对自己，是害怕面对真实内在的自己，不过，我们对外在的丑陋却表现出绝不宽容的态度，尽可能的予以揭发。其实人的内心原有善与美的潜能存在，此潜能一旦释出，则小人之质则会被掩盖。
人有时也有双重标准，对别人存有较高的道德标准，对自己则反之。人是复杂的也是单纯的，当我们的君子特质越来越多的时候，小人的特质就会越来越少。
不管你是什么样的人？喜欢你的人说你是君子，不喜欢的说你是小人，不管如何表现？别人对你仍然会有好、坏，褒、贬不同的看法。古人说："宁为小人之所骂，毋为君子之所鄙。"
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