当前的经济环境造成了越来越大的就业压力，作为求职者，也许你正在为找不到一份好工作而苦恼、抱怨甚至失望。但是，在自我期望过高、在薪水与职位之间互相攀比、竞相追逐热门职业、觉得去小公司没有面子等错误心态驱使下，你对自己为什么至今不能成就自我是否有过思考，你又有没有测量过自己的职业含金量呢？
职业含金量实际上是衡量个人价值的指标。求职者当然可以对未来的工作有所预期，但是选择一份真正适合自己的工作，或许才是求职者们的理智决策，它关系到一个人如何选择职业道路、能否成功，以及能否实现自我价值，进而对个人职业生涯的发展起着至关重要的作用。
好工作是能够让你展现职业含金量的工作。概括说，这样的好工作体现在满足社会需求和实现自身价值两个方面，其中社会需要是前提，个人价值的实现是基础，二者的结合，构成了求职者职业生涯成功的关键。只有满足这两个条件，你才能在自己将来的职位上发挥最大能量，充分实现自身的职业价值。
欲确定自身的价值或职业含金量，你首先要考虑个人在职业市场中的位置。职业市场中职业种类万千，不同的职业又有初、中、高级之分。你的学历、工作经验以及工作能力差不多已经决定了自己在职场中的竞争力。
其次，你应该考虑以下问题：你在所从事的职位上有多少工作经验？你是否具备跨行业的知识与工作经验？你是否具备从事本职位工作所需的最基本的技能？你是否具备专业知识与技能？这些都会直接影响你的职业含金量，也是求职者需要关注的重点内容。
再次，你有哪些专长？你的创造性或创新能力如何？你的团队合作能力如何，你的人际交往与沟通的能力怎样？你有没有领导力？凡此种种，也都间接地影响到了你的含金量。
当然，我们所说的职业含金量是与个人的职业生涯发展规划分不开的，你的职业轨迹对你的职业含金量有很大的影响。一个高含金量的职业生涯是有前后连贯性的。当市场经济成为社会经济发展的主流时，人才的流动开始加速。这一方面成就了人力资源在整个职业市场的优化与配置；另一方面，则导致了个人职业发展连续性的中断，形成了许多“短期行为”，这非常不利于个人的职业生涯发展。
为了提高职业含金量，你必须从一个发展的角度来看待自己的职业价值。以下几个思路可以供你在规划职业生涯时考虑：
(1) 分析自己的性格；
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