中学生成功法

    如果一个老师老是用怜悯的眼光看着你，觉得你特傻，老是对你特操心，见了你就眉头不展，见了你就哀声叹气，你还有自信心吗？没有了，你就会觉得自己不行。可是，如果老师见了你就欣赏，就微笑，就高兴，你的感觉一定很好。

    对自己的五个相信

    请同学们想一下，别人认为你聪明，你就能变聪明；别人认为你傻，你就能变傻。你自己要是认为自己聪明，影响就会更大；你自己认为自己傻，影响同样会很大。

    你的声音，你的目光，从自己身上发出来，每天都在极大地影响着自己。

    所以，每个人都要对自己实行罗森塔尔效应。我们大脑的潜力都足够，你只要多开发一点，就会比世界上最聪明的科学家、艺术家和天才都更聪明。

    从今天开始，希望所有的同学都相信自己是聪明的孩子。

    我在《孩子新形象确立法》中讲了五个相信：相信自己是聪明的，是高智商的，是有学习能力的；相信自己是强者，有坚强的性格，有很完整的强者的心理素质；相信自己是身心健康的；相信自己是有社会行为能力的；相信自己在生活中是能够进入自在状态的。

    这五个相信非常重要。

    我们每个人都要做聪明的小老鼠，不要当蠢笨的小老鼠。不仅要接受别人对自己聪明的认定，更要接受自己对自己聪明的认定。

    这一点特别重要。有时候，在这方面的自信心是决定一切的。

    说到一个人的健康，同学们可能会说：我怎么自认为自己是健康的，就一定能够变成健康的呢？

    在这里，与认为自己是聪明的一样，都会起作用。

    德国的大哲学家康德是西方哲学史上特别著名的人物。当全世界的思想界评选影响全人类最伟大的前十名思想家时，康德就是其中之一。康德生来身体不好，可是他居然在那个年代活了八十多岁，算是非常长寿的。

    他的方法是什么呢？用书面语言说，叫宛如健康地活着。

    什么意思呢？他明明身体不太好，但是他把自己看成一个健康人。这一条是他主要的健康之道，养生之道，使他健康地活了八十多岁。结果，很多好像身体没毛病的人比他短寿，比他身体不好，比他没有成就。康德一生写了很多很多的哲学书，成为人类历史上最伟大的思想家之一。

    相反，一个人总觉得自己身体不好，每天都对别人说，我这儿不舒服，那儿不舒服，每天在心中进行这种不良的自我暗示，结果他身体真的就不好了。

    一个人把自己认定为一个健康的人，小毛病不在乎，他就可能成为一个健康的人。

    所以，同学们要有五个认定，树立五方面的自信心。

    四破除万种自卑

    建立自信的一个特别重要的、基本的出发点是什么呢？

    这个出发点就是，一定要破除各种各样的自卑。