第二个建议：健康第一。
我是一个比较喜欢孩子的人，现在的独生子女一方面很可爱，包括孩子们有些任性的东西有时我也觉得很可爱，因为他们从小个性比较发展，兴趣广泛，这是他们的优秀之处。现在，恰恰既要看到孩子们比我们这几代人都更优秀的地方，同时还要看到他们的薄弱之处，用理性的、正确的方式引导他们。
如果孩子遇到了挫折，我们就要因势利导。克服一个挫折，他们就会成熟一点，完善一点。一个孩子从小没有经历挫折是不可想象的，应该引导孩子自己战胜挫折。
什么意思呢？就是前面讲的“欣赏、夸奖、鼓励、榜样”这八个字，同样可以适用在孩子的性格培养上。
孩子在学游泳的时候遇到一点困难，自己成绩不理想或者教练对他不是最重视，这是一点挫折。可是经过一定的引导，自己能够战胜挫折，建立了正确的观念，也许他会说，我不在乎这个，我游泳就是为了身体健康，我能学到什么程度就学到什么程度，能争第一就争第一，不能争第一，第二也可以，第三也可以，第四也可以，只要努力就可以。
如果孩子在家长的引导下建立了正确的观念，你就要欣赏他这种观念，欣赏他这种进步，夸奖他这种进步，使得孩子得到一种比游泳本身更重要的东西。
对孩子性格的任何发展，家长都要用兴趣的方法来引导。孩子在智力开发上有一个兴趣和积极向上的问题，在性格、素质和道德问题上也要采取引导的方法，使他产生向上的心态。使孩子体会征服困难的乐趣，而不是仅仅对拿第一感兴趣。
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