竺可桢曾经在38年里每天都抄录每日气象预报。
吴晗抄录了二十来万张小卡片来帮助记忆《明史》。
……
在国外，也有很多名人进行了类似的活动帮助记忆：
列宁通过作摘录和眉批笔记，来帮助大脑去记忆读过的书籍中的精粹。
托尔斯泰曾经在51年里每天都写日记，以此来帮助大脑记忆。他还说：“身边永远要带着铅笔和笔记本，读书和谈话时碰到的一切美妙的地方和话语，都要把它记下来。”
果戈理在请客席间，为了帮助大脑记忆，将上齐美味佳肴的菜单全部抄了下来。
凡尔纳用手写的几百本笔记来帮助大脑记忆。
歌德的门生爱克曼通过笔“记”老师讲话，来帮助大脑去记忆歌德通过语言显露出的真知灼见。
杰克·伦敦用“将各种场合下得到的真知灼见和趣闻轶事记在小纸条上”的办法帮助记忆。
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美国海军人事管理研究处曾进行过旨在让笔记加思维使记忆力增强的心理学实验，并且获得了成功：
让百名受试学生同时在相同环境中收听同一录音后均分三组，让第一组按照所听的内容逐字写成笔记，让第二组先把所听的内容分列为大纲后再写成笔记，让第三组只听不记笔记。然后进行统一测验，结果笔记加思维的第二组学生记住的内容最多，高达58％，而其他两组的学生仅仅能记住所听内容的37％。
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